对于中央空调制冷与采暖，相信很多人都体验过，它的优势主要体现在速度上，制热制冷都非常迅速，能够短时间内达到用户想要的温度。不过，在舒适效果方面中央空调还是有些不足之处，就拿其强项冷来说，由于降温迅速，很容易让人身体感到不适，因为与外界气温相差较大。而且，空调带走室内的热量时，还会抽走室内的水分，使人口干舌燥。而在制热方面，中央空调的舒适效果就更差了，因为热风是从头顶往下吹，而中医提倡“温足而顶凉”，因为冬季最怕冷的是人们的双脚。

相比之下，空气能冷暖空调无论是在制冷还是采暖方面都要强于中央空调。

先说采暖

空气能冷暖空调的末端可以选择地暖或暖气片，地暖舒适度更高，首先加热地板，温暖人的双脚，温足而顶凉。不过在安装方面要麻烦一些，需要在地板下铺设水管，也就是说，不太适合已经装修的家庭。而暖气片的舒适效果比不上地暖，但也比中央空调要好得多，而且胜在即开即用，比较适合白天无人居住的上班族。

再来说制冷

在制冷方面，空气能冷暖空调也是吹风式的制冷方式，不过是水循环。而大部分的中央空调是氟循环。水循环在制冷时温度没有氟循环那么低，相对更柔和。而且，水循环制冷时没有氟循环那么干，不易引发空调病。

因此，近年来越来越多的酒店、宾馆以及别墅等场所都开始选用空气能冷暖空调，一机两用，节能的同时，还有无与伦比的舒适。